外向自卑,自我否定,自卑怎么办究竟怎么样才能改变?

外向自卑,自我否定,自卑怎么办究竟怎么样才能改变?

女焦虑、逃避,自律到放纵的堕落不知从什么时候开始,我对生活失去了信心。半年前我还是一个为梦想热血奋斗的人,本科在一个十八线城市的二本,我一心想要通过考研逃离出去,我梦想大城市的风景。在近一年的备考期间内我起早贪黑、努力用功,连步行超过十分钟都会觉得浪费了时间。我报考了江浙的一所211,上月得知顺利通过初试,获得进入复试的资格,但奇怪的是现在的我却没有一点动力准备复试,我不知道怎么了,不知道自己为什么会产生这种想法,我的梦想呢?我的热血呢?我现在打不起精神,一直在浪费大把的宝贵时间,好似患有拖延症的懒癌患者,前方有一万件事情等着我去做,然而我自岿然不动。内心说道我不想去参加复试了,我甚至不再渴望读研究生。但我是真的不想吗,我不知道,半年前的自己是多么渴望那个大学、那个城市,我真的要放弃这次机会吗?这是花费了我一年努力好不容易得来的回报,现在机遇就摆在我面前,我要眼睁睁的让它溜走吗。我的脑子很纠结,以前一直想去大城市工作生活闯荡,就算每日辛苦也觉得是开心的。此刻的我却好想回到家乡,和爸爸妈妈在一起,我很孤独,我认为只有他们才让我感到安全。我的内心不安,我认为自己并不是不想准备复试这么简单,只是现在摆在我面前的第一件事是参加复试而已。现在我想逃避所有事,但我知道逃过了这一件,还有下一件,我即使这次不去参加复试,还有毕业设计等着我,毕业后还有工作等着我,但我连毕设也不想开始,我偷懒、我退缩、我逃避。曾经一位名列前茅的优等生,坚持、自律、努力是我的标签,现在似乎180度反转,没有了勇气,只想过咸鱼一样的生活,我该怎么办。_(:з」∠)_为什么我总是想拿刀子划自己并且也这么做了为什么为什么_(:з」∠)_为什么我划下去会觉得很开心。

推荐答案 2022-01-14
夫妻在什么情况下,男方可以把全部工资卡上交老婆?为什么明知道没结果的东西,自己就是不肯去放弃。
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第1个回答 2022-01-19

前几天出去我看到基督教堂,心里突然的立中指了,害怕,不知道怎么回事,我是不信这个教那个教的,怎么办有点怕有什么不好的,没有事吗,我就是有点担心,心有余悸的感觉。女啊,还是要多出门。每次休息出去玩就不想回来。外面好好玩,好吃的好喝的,还有很多人,热闹极了。而且还说不定能碰到欣赏你的人。今个我就碰到了两个男人,就是盯着我看,看了好久那种,不过我不搭理他们。反正立马觉得自己有魅力多了~。今天还学会了跳舞,就是跳跳舞机的那种,本来想着不会…试试吧,试试就学会了,很好玩。好多人围观看,我才不管自己舞姿丑还是美,只管

第2个回答 2022-01-19

女我是一名高二学生。我偷了同学东西(一般是零食),之前我总是不愿承认,她们也只是对我有所怀疑,但这次我用她们的洗衣液,她们觉得我又占她们小便宜,就跟我吵架,彻底断交。我也知道自己做得不对,由此从成绩很好的班长变成了她们眼里的小偷,我总是会想“如果当初我严格要求自己,端正自己的行为,就不会……”当时的想法我也不知道为什么,控制不住……绝对不是因为我家不富裕,就是萌生这种想法,就去做了,明知道不对。我只想知道我现在应该怎么做?。病已经好了呀,怎么最近还有点小犯病???????

第3个回答 2022-01-18

男如果,心理咨询工作者,利用人的心理,购买动机,赚钱。成人的世界做人做事更应该以自己舒不舒心为准?还是考虑他人。

第4个回答 2022-01-18

女问一下什么意思,谢谢。女为什么每天心里空落落的不知道干什么,感觉自己都颓废了。

第5个回答 2022-01-19

女四年前,结婚后,因为我生的是个女儿,拖了一年后,男方强迫离婚,净身出户,现在在父母家,带着女儿,两年多了,再次想结婚,可是父母不愿意,要男方出彩礼,四万,拿不出来,这个事就停格了,我有时候会恨父母,有时候太多的事,让自己精神崩溃,有时候又很害怕。男,我女朋友比我大两个月,她之前有个男友,她打过胎,现在跟我在一起,她很爱我,我也很爱她,但是我也不知道为什么心里总有一种说不出的感觉,这种感觉怪怪的?

第6个回答 2022-01-18

男心胸狭小。有方法救吗?重复生活圈子,都是老面孔。男十分恐惧死亡,思考,难眠,我该存活,还是死去(自然),细细思考宇宙越发恐惧。

第7个回答 2022-01-19

我不想活了,高考211,联考192。不管怎么努力都是这样,我的未来没有一点希望,我不想上大专,我也不想上学了,我不知道我以后应该怎么办,我想死。女我因为没本事而被人欺负,可是我又没有办法怎么才会有本事???

第8个回答 2022-01-18

我们宿舍里有个叫刘贝贝的女孩,我有一次和她开玩笑,她却哭了。大家都来安慰她,然后来骂我,我好伤心啊!。对于生活没有热情,感觉是为别人活一样。抑郁症得了快有一年了,只是检查了下,父母并没有想过带我去治,她们觉得熬熬就会好的,觉得抑郁症丢人,我真的好难受,我告诉她们我难受她们就会假装没听到。我真的真的真的好累。

第9个回答 2022-01-19

男不要看到一个人就感觉他是救命稻草,,,,命运在你自己手中。被打乱计划就会觉得烦躁,总是莫名其妙的生闷气,事后自己也会后悔。明明过了青春期还这样。还害怕回家,因为不知道怎么和他们相处。总是纠结一些自己也觉得没用的东西。对生活没什么不满,因为我现在已经达到了自己心理的目标。,我也想好好和家人相处,但他们管我就烦,觉得自己的事情不想被别人管。哎。

第10个回答 2022-01-19

女感觉身边的朋友都挺狗,都觉得我好欺负。女每次我不开心的时候,男朋友很少会主动哄我,在卧室自己呆两三个小时,会闷闷哭,他都不会进来哄,只要一谈就是吵架,吵架之后才会哄,是不是属于他不爱我。

第11个回答 2022-01-19

在学校,每天我光是活着就已经很费力了。已经没有再多的精力投入到学习上头去了。已经决定走单招了。可我想提前回家去。自学也可以(上网课自己做题,还能学习单招的东西。)可我不知道该怎么样跟我妈说。我不会说话,表达。怎样说啊?麻烦网友帮我想想。断断续续追一个姑娘几年。去年开始网聊关系近了些,说好有时间多见面,每次约,她总是临时有事放鸽子。今年我和她异地,网聊的关系又近了些,互动也多了点,想陪她玩游戏顺便培养感情,她答应的好好的,又从来不和我玩,和别人一起玩没我位置。她现在对我应该有一些好感,因为去年她一直放鸽子我

第12个回答 2022-01-18

女SCL测试306了,请问是不是已经抑郁了。男对感情的事犹豫不决,老是喜欢回忆过去,跟父母不愿意沟通,尤其和父亲话不多,这段时间心理好烦。

第13个回答 2022-01-19

歌曲欣赏,女27岁,生活太累,放不开,5555555555.....。女我小孩一个月了黄疸14一个人住了新生儿科我现在只要一想到他一个人在那里哭闹的时候没人抱还要打针种种不知道他习不习惯我现在想到小孩就一直哭一个月的小孩会不会找妈妈?我一直都想安慰自己小孩没事可是还是情不自禁想哭。

第14个回答 2022-01-19

有些人总是背后议论我,我能听到,该怎么办。女找工作找的特别迷茫做一份工作做几天就不做了然后现在就特别否定自己。

第15个回答 2022-01-18

女食欲不振,嗜睡,有的时候头也会很疼,有要自杀的想法,也有过自残。男感觉老有人要我给他贷款来害我,老担心自己下意识同意为他人贷款而且让他不用还钱了,现在成天恐惧得要命,一天到晚找证据,我这个是什么病?

第16个回答 2022-01-18

老师您好,最近总感觉很焦虑,原因是因为本人得了一些难以启齿的疾病,现在非常担心传染给孩子,每天都开心不起来,做什么事都觉得提不起劲。怎样才能消除这种焦虑?女有中度抑郁症怎么办?怎么自我调节,最近心情底下,容易哭泣。

第17个回答 2022-01-18

男晚上十二点左右就睡了,早上六点就起床。按理说不应该上课打瞌睡的,可还是打了,一点精神也没有。女胡思乱想在什么情况下会得精神疾病?有什么药治疗胡思乱想?

第18个回答 2022-01-18

男,如何正确的去爱女友,以前我总是把所有的都给予她,感觉什么是好的都给了她 现在她说她快放弃了 我问为什么 她说不知道 我现在不知道要怎么做 她已经开始越来越排斥我 把我往外面推 我想挽留这来之不易的爱情 怎么去 对她有无形的爱。男他们不是还有重要的事等我做吧。

第19个回答 2022-01-18

我31她30!我们是工厂普通员工,工作中认识的,我们本来都有家庭,由于工作的关系我们相爱了,谈了不到半年确定关系,过了一年我们也都离了婚,到现在三年了!刚开始亲密的时候亲密到无话不谈,从两年前开始急我着和她在一起,我觉得只有在一起了我才能开始规划我们新的人生,我开始一根筋的逼她尽快和我在一起,却忽略了对她真正的关心和理解!让她觉得我对她不够好!后来我们沟通越来越少,一沟通就吵架!然后我们经常吵架,我会骂得很难听,我太在乎她!太着急要和她在一起,这件事不解决我甚至不愿意看到她和别人在一起开心的样子!期间分分

第20个回答 2022-01-19

32岁,离婚了还能不能复合,我们都是二婚我想复合主要问题之一我也知道了自己的不对给她造成了心里上的感觉欺骗隐瞒了,。女我是一个高三美术生,正在外地集训。现在感觉每一天都很压抑,不开心的时间占据了生活的大部分。每天莫名的烦躁和焦虑,不想上课,只想结束这一切。现在对未来没有任何想法和希望,甚至以前我迫切向往的大学生活我都从没想过了,因为烦躁和焦虑,有时候想着想着就想哭,但是迫于周围的朋友,又不得不每天保持微笑。或许突然有那么一段时间我是开心的,到货了一会儿又会继续烦躁,就这样反复交替着。负能量缠绕着我,我对所

转行中医类,但我怎么也学不会,心里失望了,怎么办?
答:女持续心情低落,食欲明显下降,失眠情况严重,感觉自己是个废人,什么也做不好,有自杀的想法,想知道这是抑郁了吗。我老婆已经有大半年不想跟我同房了,交流多次也没用,叫她看下心理医生也不去说没病,该怎么办请问她是心理有问题吗?
我28男友大我9岁,追我一个月在
答:男梅毒患者如何快速治疗好?应该要保持什么样的心态?梅毒患者治疗期间可以抽烟吗?女医生你好我想咨询一下我适合什么职业。
45岁,面临事业的选择,我怎么才能不要这么焦虑?
答:拔头发,8年了。女习惯性多愁善感,一点小事就爱联想,胡思乱想,从小到大睡觉怕黑,不敢关灯,自卑,害怕在大众面前露脸,说话,参加任何活动。脾气暴躁,情绪时常低落,讨厌下雨天。面对困难和挫折,时常选择逃避,懦弱,胆怯。对生活总是有太多不满和抱怨。凡事都习惯性的去看负面,从而受影响。
每个人都可以抱着成长心态成长,但是会有天生缺陷呢?
答:女总是觉得自己不会说话,感觉自己人缘不好,同学们好像都不太喜欢自己,对明明对有的人很好,可他就是看不到,还永和自己作对,现在的自己越来越不愿意说话,特别想让自己变得开朗一些,能多交一些朋友。男,我是男生,但是总是缺乏安全感,对女朋友不信任,总是会怀疑,我也意识到了问题,但是总是克制不住自己的心里,因为这个女朋友要和我分手了,怎么办。
生气喜欢冷暴力和骂人怎么改?
答:女长时间不许别人接触,乍一接触,和别人说话发现自己不太会说话,一说话就实诚的不得了,有点冒傻气。最近情绪又不好了,每天都得出去逛街花钱,只要有一天不去浑身难受,脾气大得不得了,在家里看谁都不顺眼,老想发火。自己还生闷气!一天天的还头疼,晚上入睡慢,早晨睡不醒。一天天的带孩子,也没啥玩的,每天早晨醒来,没心事,没事做。超级懒!感觉自己快炸了?男相亲碰到一女的,一上来聊天就有点自以为是,一副高高在上的样子,刚开始聊,没见过面,有点个性,年龄23,刚入社会一年多,说什么要想镇住她得有两把刷子。她似乎没有想到我对
我爸折磨全家人好久了,我该怎么办怎么救我妈?
答:女我是大一新生,我一上大学就想赶快找一个像电视剧中一样交心又符合口味的朋友,所以我会主动和她们说话,但我发现我越是这样,她们越是远离我,现在她们两两结对,我必须主动跟着她们,不然她们根本想不到我,我想融入她们的两人世界,可是发现好难,我好害怕大学4年就这样自己过去了,那我的大学将是失败的,我开始怀疑自己的性格有问题,我们虽然在表面上说说笑笑,但其实我有一种被孤立的感觉,我这种想法在初中高中都有,我感觉我是怕适应新环境,我也想有一个人想我这样主动和我说话,我发现我总是主动有时都没有我自己了,我变得越来越迎合
孩子得到不爱说话情况正常吗
答:突然觉得游戏不好玩了.而且特孤独,有时很想杀人,很害怕学业被别人超过。女我跟朋友闹掰了。我觉得有的时候我已经足够包容她了,可是她真的好任性。每一回她要求借钱我都借给她,可是她攒不下来都不还我。还有,只要我做她不愿意的事她就会说我这个那个。有的时候我都接近崩溃,她会说我的脑子不好使,眼光不好。而她做的我却都是没有说的那么绝对。可是,我不想放弃这段友谊。
孩子最近很不听话,我一着急就爱打自己,怎么办?
答:女我可能得中度抑郁症了,来确认一下呐,接下来该怎么做。我的父母总是辱骂我,好烦,我好像去死。可是我又不想为他们死,可是不死好像他们永远不会知道自己做的有多么错。
Show me love是什么梗?
答:女我讨厌我妈妈,她脾气很不好,经常动不动发脾气,我好想离家出走,可是不知道去哪里。各位老师好,我结婚以后两家人吵架发生很大的矛盾,现在我老公因为害怕我怕已经不跟我见面也没有联系了,我应该离婚吗。
如何在潜意识里面使自己变得积极??
答:女还有老师在吗,我好烦燥,不知道该怎么办。已经是最新版本了,却还是联系不上。我不知道是咋回事。